Praxis-Remise  Alexandra Springer-Freytag                     

 

Bewegungsangebot für Rolli-Fahrer


Wie ich im Laufe meiner Tätigkeit als Trainerin festgestellt habe, gibt es ein reichhaltiges

Sportangebot im Süden Berlins für FAST alle Interessen- und Leistungsgruppen,... außer für 

Rollifahrer, die nicht sportartspezifisch Sport betreiben möchten oder können!   


Daher biete ich in meiner Praxis am Kranoldplatz 1a (Eingang ist zwischen Stottrop und Volksbank) 

ein Bewegungsangebot für (ältere) Rolli-Fahrer mit verschiedenen Bewegungseinschränkungen an.

Meine Praxis ist barrierefrei zu erreichen. (Das WC  ist nicht barrierefrei!) 


In der Übungseinheit werden Bewegungen mit verschiedenen kleinen Handgeräten, wie Theraband, kleine Hanteln, Tast-Säckchen, kleinen Bällen und Alltagsgegenstände ausgeführt.


Wir dehnen und kräftigen die Muskulatur, fördern Alltagsfähigkeiten und haben Spaß!


Einige Kleinigkeiten mögen Sie jedoch bei diesem Angebot bitte als nötige Voraussetzung beachten:

Sie sitzen dauerhaft im Rollstuhl. (Wenn Sie manchmal auch einen Rollator nutzen, kommen Sie bitte zur Seniorengruppe!)

Sie haben keine/minimale Spastiken.

Sie können gedanklich meinen Anweisungen folgen (keine geistige Behinderung/fortgeschrittene demenzielle Erkrankung). 



Vereinbaren Sie völlig unverbindlich eine Probestunde!


Beitrag pro Monat (keine Vereinsbindung) 20,00 €.


Bitte sprechen Sie mir gern auf meinen Anrufbeantworter. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.  Meine Telefonnr: 030/7705 9014. 


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